パートナーの不倫や浮気は、された側の心に深い傷を残します。しかし、もし自分自身も過去に不倫を繰り返していたとしたら、その苦悩はどうなるのでしょうか？
今回は、自らの過ちを省みつつも、妻の不倫という現実に直面し、深いトラウマに苦しむ40代男性医師のケースをご紹介します。
① 対象者プロフィール
- 対象者：妻 43歳・専業主婦
- 相談者：夫 45歳・医師
- 家族構成：夫婦、子供1人（高校生）
② 不倫以前の人柄と夫婦関係
夫は医師として多忙な日々を送る一方で、過去に5年間もの長期にわたり特定の女性と不倫関係にありました。さらにその関係が終わった後も、単発の浮気を繰り返していました。
一方の妻は、専業主婦として家事全般や、高校生になる子供の教育・学習費の管理などを一人で完璧にこなしていました。夫には「高収入を得て経済的な不自由はさせていない」という驕りがあり、妻が抱える孤独感や精神的な負担にまったく目を向けていませんでした。
③ おかしいと感じたきっかけ
ある時期から、妻の外出が増え、帰宅が遅くなることが目立つようになりました。また、以前は無頓着だった服装やメイクに気を使うようになり、家の中でもスマートフォンを肌身離さず持ち歩く姿が見られました。
皮肉なことに、長年浮気を繰り返してきた夫だからこそ、「これは浮気をしている人間の行動パターンだ」と直感的に気づいてしまったのです。
④ 決定的な出来事
ある夜、妻が入浴中にリビングへ置かれたままのスマートフォンが鳴りました。画面には、男性の名前で親密なメッセージが表示されていました。
夫は証拠としてその画面を自分のスマートフォンで撮影し、入浴後の妻を問い詰めました。言い逃れができないと悟った妻は、数ヶ月前から別の男性と肉体関係を持っていることをあっさりと認めました。
⑤ 修羅場
激昂しそうになる夫に対し、妻は涙ながらに胸の内を打ち明けました。
「毎日家事と子育てに追われ、家族の誰からも必要とされていないと感じていた。ただ女性として見てほしかった」
そう告白した上で、「私の身勝手な行動で傷つけてしまい本当に申し訳ない。もう一度やり直したい」と深く謝罪しました。
夫は激しい怒りと悲しみを覚えたものの、自分自身が長年にわたり妻を裏切ってきた過去があるため、妻を一方的に責め立てることができませんでした。「自分のしてきたことが、そのまま返ってきたのだ」と、強烈な自責の念に駆られることになります。
⑥ 結果：再構築とフラッシュバックの苦しみ
夫は離婚や相手男性への慰謝料請求は行わず、自らのこれまでの行いを猛省した上で、再構築（夫婦関係の修復）を決意しました。
しかし、頭では「お互い様だ」「自分が妻を追い詰めたのだ」と理解していても、感情のコントロールは容易ではありませんでした。妻が他の男性と関係を持った場面を想像するたびに、心臓をえぐられるような深い苦しみに襲われるのです。
現在、夫はフラッシュバックによる不眠に悩まされながらも、夫婦揃ってカウンセリングに通い、一から関係を築き直すための長く険しい道を歩んでいます。
⑦ この事例から学べること
今回のケースから学べるポイントは以下の通りです。
- 「された側」の苦痛は想像を絶する：自分が不倫をしていた場合でも、いざパートナーに裏切られると深い心の傷（トラウマ）を負うことになります。
- 専業主婦の「孤独感」には要注意：経済的に恵まれていても、家庭内で孤独を感じていると、心の隙間を埋めるために不倫に走ってしまうケースは少なくありません。
- 再構築には専門家のサポートが有効：浮気発覚後のフラッシュバックは非常に辛く、夫婦だけの話し合いでは解決が難しい場合があります。その際は第三者（カウンセラーなど）を交えることが重要です。
パートナーの浮気を疑った際、あるいは自身が不倫をしてしまっている場合は、一度立ち止まり、夫婦関係の根本的な問題に向き合うことが大切です。
